你可能聽過「自由基」呢個詞，知道佢同衰老有關。
但你有冇諗過：自由基其實唔係全部壞嘅？
自由基：有好有壞
我哋身體喺新陳代謝過程中會產生自由基。
有啲自由基係有用嘅——例如幫助免疫系統對抗細菌、傳遞細胞信號。
問題在於「壞嘅自由基」。
壓力、空氣污染、吸煙、紫外線、唔健康飲食——全部都會增加壞自由基嘅數量。
年紀越大，身體嘅抗氧化系統就會衰退，壞自由基水平就會越高。
呢啲壞自由基會攻擊細胞，破壞細胞膜、蛋白質，甚至DNA。
結果就係：衰老、發炎、容易攰、狀態差。
傳統抗氧化劑嘅問題
大部份抗氧化劑嘅做法係：清除所有自由基——好嘅、壞嘅，全部一齊清。
呢個做法有兩個問題：
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影響身體正常功能——好嘅自由基係身體需要嘅
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效率有限——好多抗氧化劑分子太大，入唔到細胞深處
氫氣嘅獨特優勢：選擇性抗氧化
氫氣嘅做法完全唔同。
氫原子係弱電荷原子，只會同毒性最強嘅自由基結合，唔會影響身體好嘅自由基。
科學上叫做 「選擇性抗氧化」 ——只打壞人，唔打好人人。
呢個特性，令氫氣成為一個更聰明、更安全嘅抗氧化方式。
氫氣仲可以入到細胞源頭
而且，氫氣分子極細，細到可以：
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穿透細胞膜
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直達粒線體（細胞嘅能量工廠）
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喺自由基產生嘅源頭就將佢哋清除
唔似某啲抗氧化劑要「等自由基行出嚟先捉到」，氫氣係入到廠房入面，直接熄咗個爐。
2007年嘅科學突破
2007年，日本太田成男教授團隊喺 Nature Medicine 發表研究，證實：
氫氣可以選擇性清除人體入面最有害嘅自由基。
之後嘅十幾年間，全球超過2000篇文獻證實咗呢個發現。
氫氣嘅好處，唔係傳說，係科學。
總結
自由基唔係全部壞嘅。你唔需要清除所有自由基。
你只需要清除最有害嗰啲。
而氫氣，就係做緊呢件事。
選擇性抗氧化——只打壞人，唔打好人人。
下一步
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